Вот тест для проверки исполнена ли твоя миссия на Земле: "Если ты жив - то нет".

Ричард Бах "Иллюзии"

Панические атаки. Из практики психосоматики

Краткое описание одного из эпизодов ряда сессий по работе с состояниями панических атак у клиентки, публикуется с её разрешения, имя изменено.


По наблюдениям Виктории наступление внутреннего напряжения, желание спрятаться, убежать вызывались в том числе когда кто-то рядом... жевал (!). "Не обязательно, что это чавканье или еще что-то, человек просто рядом ест. Я очень чутко воспринимаю этот звук. Став взрослой я научилась не подавать вида, что творится у меня внутри, просто ухожу под любым предлогом, типа вспомнила, что мне что-то нужно", - делится девушка.

Погружаемся в регресс следом за симптомом. 5 лет. Слёзы.

- Я в детстве медленно ела и бабушка мокнула меня лицом в еду.
И обычный приём пищи накрепко закрепился в подсознании как сигнал опасности.


Вот такое мы иногда творим с вами, дорогие родители, прародители... И есть над чем задуматься, стоит ли наш с вами сброс негатива в моменте того, чтобы ребенок жил и рос с этим внутренним напряжением, потерей самоценности годами, десятилетиями?


P.S. Хорошие новости от Виктории на последующем сеансе:

"Мы ели и я... просто ела! Не фокусировалась на увеличенном звуке, не было сильной внутренней реакции!"


Всех благ и комфортных осознаний©Марина Ведислава

Сыпь по лицу. Из практики психосоматики

Краткое описание сессии публикуется с разрешения клиентки.

Суть запроса: периодически по всему лицу появляется сыпь, лицо становится красным.

Идём в регресс за симптомом.

В 18 лет появляется: "ФФУУУУУ!" Лицо девушки корчится в гримаске от отвращения.

Спрашиваю: что там такое "ффуууу"?

- Мне делали операцию по удалению аппендицита, я подхожу к больнице, а там ффуууу, такая антисанитария!

Получаем информацию, что вся грязь мира лечебная, омолаживающая, заходим там в 17 лет в больницу и делаем молодильную "спа-процедуру антисанитарийными подушками".

- Как сейчас, с какими чувствами зайдёшь в больницу?

- Та ну, это же больница, в ней всё лечебное ;-)

©Марина Ведислава

Одиночество... По следам PSY консультации

Интересно наблюдать как по-разному люди реагируют на одно и то же слово. Произнесите вслух ОДИНОЧЕСТВО и у каждого будет своя реакция - кому-то спокойно и комфортно, у кого-то страх и дрожь...


"...Мне 5 лет. Папа лежит пьяный. Мама на работе. Никому нет до меня дела! Я одинока. Мне страшно!".

А сейчас уже 40, но всё так же страшно прервать рвущие душу отношения и готова унижаться, чтобы он остался, чтобы не быть одной...


Для 5-летнего ребёнка остаться без родителей, без взрослых рядом - смерти подобно - как прокормить, одеть себя самому? Одиночество - опасно для жизни, для выживания. В 5 лет. Стереотип восприятия укоренился в подсознании. И уже давно можешь сам подойти к холодильнику, сходить в магазин, вырастить репку... в общем прокормить себя абсолютно реально. Но ОДИНОЧЕСТВО всё ещё связано с детским чувством страха не выжить.

Проходим тему в терапии. Мир безопасен. Я всегда есть у Себя. Новый сценарий реагирования от самой милой леди: "Одиночество - это пространство, простор, радость!", улыбается :)

- Отпустишь его?

- Да, пусть идёт :)


Всех благ и Комфортных осознаний © Марина Ведислава (Аксенова)

Сказка, рождённая в Игре "Шкатулка Доброго Волшебника"

      Эта сказка о двух любящих сердцах, о юноше и девушке. Девушку звали Марта, она была дочерью богатого купца. Юношу звали Елисей, он был умён, отважен и решителен, но не имел роскоши и богатства. Отец Марты не желал отдавать дочь за бедного юношу и всячески препятствовал общению молодых людей, даже приставил к дочери Стражника-надзирателя.

      В доме Марты работала добрая, скромная служанка Люси. Она была кротка, покладиста и предана своим хозяевам, которых искренне любила. И поэтому перед Люси стояла дилемма: она полностью повиновалась родителям Марты, но и знала о её взаимных трепетных чувствах к Елисею. Как же Люси могла услужить всем хозяевам и при этом никого не ослушаться? 

     И вот в один прекрасный день Елисей решительно вскочил на своего верного друга - коня Смерча - чтобы встретиться со своей возлюбленной и сделать её своей женой.

Елисей: Я люблю всем сердцем добрую, нежную Марту, люблю её образ, теплоту слов, заботливость... Только её я вижу хозяйкой своего холостяцкого жилища.

Смерч: Мой хозяин добр, справедлив, предприимчив, он достоин любви прекрасной Марты и быть её спутником жизни! Я помогу ему получить её руку и сердце. Я знаю все короткие лесные тропинки к дому Марты и быстрее ветра домчу своего хозяина к Марте!

      И вот Елисей на верном Смерче достиг дома Марты. Он вбежал так быстро, что стражник не успел его остановить и ему пришлось его догонять. Сцену встречи Елисея и Марты мы видим на картинке-сюжете. Но кто там виднеется в проёме двери? Это же Люси! Она всё-таки решилась помочь влюблённым - привлекла внимание Стражника и увела его за собой на кухню под предлогом, что якобы туда пробрался посторонний. На кухне Люси сказала Стражнику: "Какой ты храбрый и отважный! Но ты так устал бдить хозяйскую дочку круглые сутки! Позволь себе отдых на 5 минут", и подала Стражнику на стол полный бокал вина и закуски. Уставший воин охмелел и уснул.

     Елисей тем временем посадил Марту на верного Смерча и они умчались в имение Елисея. Оттуда Марта написала батюшке тёплое дочернее письмо о своих чувствах к Елисею и желании быть его женой. "О, мой милый батюшка - писала она - моё счастье в твоих отеческих руках... Мы с Елисеем хотим быть вместе, растить детей, вести хозяйство и жить одной судьбою...".

      Отца расстрогало письмо любимой дочери и храбрый поступок Елисея и он дал своё добро и родительское благословение молодым и тем самым вернул себе любящую дочь и обрёл расторопного помощника в своих делах Елисея.

Сказка, рождённая в Игре "Шкатулка Доброго Волшебника"

        Жила в одной знатной семье девушка - умница-красавица по имени Алёнушка. И вот задумали родители Алёнушки выдать её замуж за придворного вельможу древнего дворянского рода, дабы заиметь громкий титул и причитающиеся ему почести. А вельможу того звали Синяя Борода и славился он своей слабостью к женскому полу и, понятное дело, что была бы Алёнушка несчастлива при муже-изменнике. Но родители Алёнушки в то не верили и твердили, что молва людская Синего Бороду оговаривает из зависти.

        Вот сидит как-то Алёнушка на своём излюбленном месте - на балконе родительского имения и печальные свои думы думает о предстоящем браке без любви и доверия. Увидали печаль девушки её верные работницы, с которыми она всегда была добра и ласкова и считала их за подруженек. Захотели девушки помочь Алёнушке, собрались все работники имения и стали думать, как до родителей девушки донести, что несчастный брак уготовили они для своей единственной любимой дочери.

           И родился у них план! Обратились работники за помощью к местному учёному мудрецу и дал он им снадобье волшебное - Эликсир Правды - принявший его не мог противиться его действию и скрывать своей сути.

        И вот устроили в имении Алёнушки большой пир по случаю приезда жениха - Синего Бороды. Работники наготовили угощений, вкусностей... и подлили в Эликсир Правды прямо в бокал Синего Бороды. Одна из девушек, по имени Евгения, оделась в красивое Алёнушкино платье и нарочно прошла перед самым носом Синего Бороды. И тут сработал Чудный Эликсир и не смог скрывать своё нутро Синяя Борода и принялся обхаживать Евгению прямо на глазах гостей и родителей Алёнушки. 

            И поняли родители, что титул-то они приобретут, а дочь-то они потеряют и сделают несчастливой и велели страже гнать жениха-сластолюбца Синего Бороду из их дома.

Сказка, рождённая в Игре "Шкатулка Доброго Волшебника"

        Жил-был Царь. И был он очень высокомерен и жесток по отношению к людям, и в том числе к своей нежной, мягкой, ронимой супруге Царице. Через какое-то время Царица стала чахнуть от необходимости жить с чёрствым, бесчувственным тираном-мужем, заболела, чувствуя себя ненужной и никчемной, и умерла.

        Закручинился Царь, когда понял, что потерял вместе с женой нежность, счастье и любовь, которых не было в нём самом, которые он не умел видеть в себе, растить и проявлять.

        И получил он за время своего правления только легенды о своей жестокости, сложенные народом его царства, осуждение и пересуды торговок на базарной площади - ведь все любили кроткую Царицу и боялись жестокого Царя.


Уроки сказки.

Для Царя. Ценить окружающих людей, позволять себе проявлять добрые чувства, ведь они говорят не о слабости, а скорее о мудрости.

Для Царицы. Научаться, уметь находить и отстаивать, проявлять себя различными путями, способами, не зависеть от отношений, проявлений партнёра, супруга. 

Случай из Практики. Игра "Спираль Самопознания". Запрос "Почему от занятия любимым делом нет дохода?"

               Сегодня играли индивидуально в "Спираль Самопознания". Хочу поделиться насколько глубоко, объёмно и красиво (Метафорические карты - это всегда красиво и экологично) игра проявила тщательно скрываемое в недрах подсознания.

               Запрос клиента был о деньгах в его жизни (точнее об их недостаточном получении) от вида деятельности, который приносит ему удовольствие, но увы, не приносит желаемого дохода.

              Весь ход игры, конечно, описывать не буду, а вот о некоторых интересных ключевых моментах хотелось бы рассказать.

Этап выявления убеждений, которые мешают действовать как-то по-другому в этой ситуации, иначе говоря, блокирующие убеждения.

Оказалось, что они связаны с банальным чувством Безопасности. Да-да, такая частая ситуация, внутренняя установка родом из детства, что деньги - это небезопасно. И вот как это отразилось в картах (все картинки прикреплены к данной статье). 

На картинке изображение следов человека на песке. 

Клиент: ПРОЯВИТЬСЯ - НЕБЕЗОПАСНО - МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ПО ГОЛОВЕ. Брать деньги стрёмно - чем больше взял, тем больнее будут бить.

Мудрая биология, как и в большинстве случаев, спасает свою жизнь, в данном случае кладя на алтарь возможность человека проявится, а вместе с этим и деньги. Не взял денег - не побили.

Этап выявления вторичных выгод в нынешней ситуации неполучения прибыли.

Картинка с чайником, из которого льётся в бокал вода.

Клиент: нынешняя ситуация помогает мне быть расслабленным, не напрягаться. Бокал с водой полон - большего и не надо... большее не для меня... для меня это не достижимо... изменения приведут к ухудшению ситуации - вода в бокале перельётся через край!

Путём дальнейших вопросов-ответов приходим к нахождению комфортного, приемлемого объёма работы, при котором у человека достигается сбалансированное ощущение - не нарушается состояния необходимого покоя, расслабления, возможность отдыха, а также выполняемы объём работы приносит творческое удовлетворение и деньги в том объеме, на который есть внутрення готовность на данный момент. По сути человек позволил себе чётко сформулировать свою Мечту.

Что будет, если моя Мечта сбудется и если произойдёт так, как я хочу?

Картинка с маской.

Клиент: от картинки уютно, комфортно, а яркие узоры говорят мне о получении удовольствия, яркости, чувства наполненности. Оказывается если будет так, как я хочу - это не страшно, все страхи мной надуманны.

Этап подведения итогов и намечания шагов по проявлению внутренних изменений вовне.

Картинка с изображением танцовщицы + слова "Оберегать границы".

Клиент:движение в своём гармоничном темпе, в своём танце (без равнения на окружающих "более успешных коллег") позволит мне оберегать собственные границы, выполнять собственные желания и потребности (в том числе в отдыхе).

Мои дальнейшие шаги по изменению ситуации в ближайшее время:

Пройти психосоматическую терапию по трансформации программы ПРОЯВИТЬСЯ - НЕБЕЗОПАСНО. 

  • Психосоматические реакции тела позволяют в ходе сессии выявить ситуацию (скорее всего связанную с ранним детством), когда подсознание приняло решение защищаться от своих проявлений, от получения денег в том числе в данном случае - прим. Марина Ведислава.

Дать мозгу информацию (представить себе, увидеть в медитации), что желаемый на данном этапе объём работы абсолютно безопасен, не несёт в себе угроз и мои страхи надуманны. 

  • Этот вопрос также решает терапевтическая сессия и избавляет от надуманных страхов путём их полного обесценивания. - прим.Марина Ведислава